Умови та правила першого тренування
- Безкоштовну пробну тренувальну сесію потрібно бронювати заздалегідь, щоб уникнути проблем під час сесії. Будь-хто, не бронювавши заздалегідь сесію, може брати участь лише у тому випадку, якщо в класі є достатньо місця для безпечного продовження.
- Відвідувачі пробних сесій повинні мати вік від 16 років, і до початку сесії можуть бути запитані щодо підтвердження особи та віку.
- Одна безкоштовна пробна версія доступна лише для однієї людини.
- Зважаючи на фізичну природу випробувального класу, всі присутні повинні заповнити нашу анкету з охорони здоров’я до початку заняття, щоб підтвердити, що вони мають необхідний рівень здоров’я. Якщо ви вагітні, вам слід проконсультуватися з лікарем, перш ніж брати участь у будь-якому новому занятті фізичними вправами.
- Вступ до класу залежить від цих положень і умов, а також стандартних положень та умов про членство.
- Пробний візит не має грошової вартості.
- Українська федерація військового фітнесу залишає за собою право припиняти або змінювати цю акцію в будь-який час без попереднього повідомлення.
- Українська федерація військового фітнесу час від часу надсилатиме пробним користувачам інформацію про товари, послуги та останні пропозиції чи акції. Якщо ви бажаєте відмовитися в будь-який час, ви зможете вибрати відпідписку на отримані повідомлення.
Анкета готовності до фізичної активності
Анкета покликана допомогти вам. Багато користі для здоров’я пов’язано з регулярними фізичними вправами, і заповнення анкети це важливий перший крок, якщо ви плануєте збільшити кількість фізичних навантажень у своєму житті. Якщо ви станете більш фізично активними, важливо, щоб ви були готові до цього. Будь ласка, прочитайте заяви нижче, і якщо будь-яке з них стосується вас, будь ласка, напишіть нам електронною поштою office@ufmf.org.ua:
– У мене є розлади у роботі серця.
– Я (іноді) відчуваю біль у грудях, коли я фізично активний.
– У минулому місяці у мене були болі в грудях, коли я не займався фізичними навантаженнями.
– Нещодавно я втратив рівновагу через запаморочення або втратив свідомість.
– У мене проблеми з кістками або суглобами, які могли погіршитися через фізичні навантаження.
– На даний момент мій лікар призначив ліки від артеріального тиску або серцевих захворювань.
– В даний час я страждаю на діабет.
– В даний час я страждаю на епілепсію.
– Мені відомі інші причини, чому я не повинен брати участь у фізичних навантаженнях.
Якщо ви відповіли “ТАК” на будь-яке з вищезазначених питань, можливо, вам доведеться поговорити зі своїм лікарем, перш ніж взяти участь у тренуваннях клубів Української федерації військового фітнесу. Якщо у вас виникли сумніви, зверніться до лікаря щодо вашої придатності брати участь у прогресивних та необмежених фізичних навантаженнях.
- Зважаючи на те, що мені дозволяють брати участь у заходах та програмах Української федерації військового фітнесу, я визнаю, що знаю і розумію потенційні ризики та небезпеки, пов’язані з фізичними навантаженнями, включаючи використання обладнання, і я добровільно беру участь у цих заходах з усвідомленням пов’язаних з цим ризиків та небезпек.
- Я розумію, що заняття фізичними вправами та фітнесом на свіжому повітрі загрожують травмами або навіть смертю, і я добровільно беру участь у цих заходах і використовую обладнання та споруди, знаючи про небезпеку.
- Я погоджуюсь і прямо погоджуюсь з усіма ризиками травматизму чи смерті, я не знаю жодної причини, чому я не повинен брати участь ні в одній із програм та заходів Української федерації військового фітнесу. Цим я заявляю відстуність будь-якого негативного стану здоров’я, хвороби, немочі, які можуть вплинути на мою участь.
- Я погоджуюся повідомити Українську федерацію військового фітнесу і, якщо це доцільно, надати письмову згоду від мого лікаря, якщо такий стан чи скарга виникнуть перед тим, як продовжувати будь-яку фізичну активність, я погоджуюся дотримуватися всіх усних повідомлень щодо безпеки під час занять в Українській федерації військового фітнесу.
- Я усвідомлюю, що маю можливість задавати питання про фізичну активність, загальне використання обладнання та інші пов’язані з цим питання на тренуванні.
- Якщо я вирішу не приймати поради або нехтувати будь-якими даними порадами, я роблю це добровільно і беру на себе відповідальність за всі отримані травми чи шкоду.
- Я цим відмовляюся від претензій та звільняю себе від будь-якої відповідальності за будь-яку відповідальність або відповідальність за травми чи збитки, спричинені моєю участю в будь-яких заходах або моїм використанням обладнання чи споруд у вищезазначених заходах.
- Ця анкета була заповнена найкращим чином відповідно до моїх знань та переконань.
- Я погоджуюсь з цією декларацією і надаю Українській федерації військового фітнесу право обробляти мої особисті дані з метою оцінки мого стану здоров’я та придатності до участі у тренуваннях та заходах Української федерації військового фітнесу.